jak to kiedys

jak nie zasypie was to wypali ale Ja nie o polskim morzu mowie nad polskim morzem nigdy nie bylem moze kiedys ... w gorach bylem hmmm w Zielencu mieszkalismy , nie wiem czy dobrze pamietam

kiedys jakos lepiej było jeszcze jak biernas był <chyba nie przekrecam nicku> i Oska pisała i wielu męzczyzn a tak to ....

[...] i to by bylo na tyle. Pompa nie jest wyznacznikiem postepow. Wlokna szybkie potrzebuja wrecz malych krotkich okresow odpoczynku miedzy powtorzeniami, a po co sa wyciskania jak nie po to by stymulowac wlasnie te wlokna?? Nie musze chyba przypominac ze wlokna wolnokurczliwe kiepsko rosna... Za to powinno sie zatrzymywac sztange na klatce na [...]

[...] - mowi sie ze lepiej nie wykonywac cwiczen niz wykonywac je zle technicznie , poza tym wykonujac zle cwiczenia mozesz sobiue zrobic krzywde, ja bym sie nawet troche cieszyl jak by mi ktos wytykal bledy ale cwicze sam w domu wiec nie ma takiej opcji. bo widzisz cwiczen nikt mi nie pokazywal bazuje tylko na tym co wqyczyctalem i staram sie robic [...]

Skorpion wez pod uwage ze Ci co chwala maja tego na sprzedaz 6sc hurtowni wiec po co narzekac jak cos ma sie szybko sprzedac , tak czy siak popieram Marka nie dziala i kropka jezeli myslisz ze pisze ******ly to kupuj i probuj powodzenia kolezko Miczelex to ghrp to juz ma 6 edycji podobno ghrp 2 wymiata w kosmos kon by sie usmial z tych naciagaczy [...]

Nie wiem jak u Was w meiscie ,ale u mnie taka moda na igf'a sie zrobila ze jak kiedys pytali o mete/ome tak teraz kazdy pyta sie o igf'a -jaka cena,jak brac itd.... Dla jednego kolesia co bral igf'a pekla skora na tricepsie jak cwiczyl...ile w tym prawdy to nie wiem ps.blinG jakies spalacze wcinasz czy tylko aero i dieta??

Ewa to ma smykałkę do robienia kasy i tyle. Myślę że za odpowiednią stawkę jest gotowa powiedzieć wszystko. Jeszcze kiedyś doczekamy i u niej zmiany wizji jak się moda zmieni. Ona zawsze z prądem mainstreamu dla mas płynie.

tyle fajnych ludzi w moim wieku do trenowania, a jak przyjdzie co do czego, to sama na silke smigam %-) wpadnijcie kiedys do Poznania chlopaki, to zrobimy wspolny trening :-) to bylby dla mnie zaszczyt %-)

tyle fajnych ludzi w moim wieku do trenowania, a jak przyjdzie co do czego, to sama na silke smigam %-) wpadnijcie kiedys do Poznania chlopaki, to zrobimy wspolny trening :-) to bylby dla mnie zaszczyt %-) W poznaniu już tyle treningów mam do zrobienia, że chyba na cały tyg. przyjadę xD

[...] musze koniecznie zrzucic do przyszlego poniedzialku z 4 KG pozniej przejde na diete juz powiedzmy bardzij rzeczywista.... funkcjonowalbym na wodzie mineralnej i ewentualnie jakies multiwitaminy .. do tego bieganie wieczorne .. w mare sil bo na pewno nie bedzie ich bez jedzonka.... wiec jak wytrzymac na plynach jedynie tydzien ???? co pic przez [...]

20 powtórzeń to niezły hardcore :D Tak jak kolega pisze, zejdź niżej z powt. I na moje zdanie odstaw maszyny i na wolne coężary wchodź. Nie jestem zwolennikiem maszyn bo wymiszają na Tobie pewien konretny wzór ruchowy :/ Ciężary na początku nie będą wielkie ale duma do kielni i dajesz ;) Każdy kiedyś startował. Zadbaj żeby fajnie zjeść. Jak już [...]

Stary idz do Lekarza bo niema zartów jak masz Węzły Chlonne powiekszone od ROKU????? . Węzły chłonne jak sa powiększone, znaczy to ze organizm walczy z jakąs infenkcją itp. Węzły wytwarzają tzw: Limfocyty które wychwytują "intruza" i starają się go zwalczyc, po zwalczeniu infekcji,wirusa czy jakiego kolwiek drobnoustroju, węzły wracaja [...]

[...] powinien być najbardziej wymagającym przeciwnikiem dla Władka od walki z Haye'm. Oboje przygotowali się rewelacyjnie do walki świadczyć może o tym również niska waga jaką wnieśli oboje podczas ważenia. WŁADIMIR: 109,6 kg. POVETKIN: 102,4 kg. http://www.youtube.com/watch?v=qJx943srQEk http://www.youtube.com/watch?v=41foXjHHrvQ Władimir [...]

Nie wystepuje ale moze kiedys chodz jaki sens i szanse naturalnie. Chcialem zrobic to dla siebie sprawdzic czy z moja budowa mogl bym kiedys sprobowac sceny, poza tym mysle ze mam jeszcze sporo fatu i chce osiagnac cos wiecej niz z ostatniej redukcji bo jak znow skoncze w takim momencie gdzie nawet nie widze dokladnie brzucha to w koncu siadzie mi [...]

z gimnazjum jest to pamietam po tym jak FOD mu kazal stad ********lac kiedys za cos ale nie pamietam za co niech zgadne , misja spelniona , lub dobiega spelnienia? Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-10-18 17:59:13

aiiasse, masz rację i pamiętaj o tym. Jak wystrzelisz tak kiedyś do swojej baby to Ci obiadu nie zrobi i Ci nie da, o.

Dokladnie, tez mi brakuje tych filmikow, kiedys robert pokazywal jak pakuje paly, plecy czy klatke, teraz lipa lipa lipa ten caly serial "nie ma lipy" zmienil sie o 360st, zamiast pokazywac jak sie powinno pakować to jakies nedzne za przeproszeniem bajki. bardzo lubie Roberta ale to co sie teraz dzieje to dla mnie komedia :) ps. nikogo tu nie jade [...]

Muszę to odstawić. Nie mogę normalnie funkcjonować. Raz mi zimno raz gorąco. Mam takie zjazdy nastroju że jak bajkę oglądam to mi się wyć chce - jak baba się zachowuje przed okresem. Jak bym był na wakacjach to bym to brał ale do pracy chodzę i nie mogę nic przez to robić. Miał tak ktoś kiedyś po testosteronie? Jak tak na mnie działa to po [...]

czasami słyszałem o takich przypadkach,takie zaburzenia hormonalne po cyklu,ktos sie kiedys skarżył ,żę go to trafiło,ale przecieżto analogicznie jak na cyklu,gdyby cos nietak to atakujesz nolvą,ale to tlyko jak już naprawde potrzeba,bo to nie jest witaminka C .Wydaje mi się,że dobrze przeprowadzony odblok i sensownie zaplanowany cykl minimalizują [...]

no to akurat mnie tez dotyczy, u mnie mowili cos o operacji łekotki ale dopiero w marcy mam rezonans- tyle musze czekac w kolejce na to badanie, własnie nie wiem jak z tym jest, mialam uszkodzone sciegna i nie wiem czy bede mogla trenowac tak jak kiedys, bo moga byc osłabione. takze niestety ja mam ten sam problem a raczej mozliwe ze bede miec i [...]